BttBadalona.com

[Josep]

Algú te ganas de acompanyar-me, anirem de tranquis...xino xano i amb la fresqueta de la nit.... ..

http://www.cevilassardemar.cat/burriacatac/

.Salutacions.@10.

PD...animeu-vos que son poques places....
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"Som i serem"
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[Roby]

Com a mínim en serem 2!!
Ja estic apuntat. 115.

DW!!!!
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Hexacontento!!!

http://robesport.blogspot.com/

[QUII]

Aquest any tambe la corro!!!!

SIAU I RAUXA
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¨Un camí, quina cosa tan curta de dir i tan llarga de seguir.¨
Josep M. de Segarra.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?name=Jordi+Bielsa&id=159550

[Roby]

Josep, ja podem plegar veles, doncs!!!

DW!!!
_________________
Hexacontento!!!

http://robesport.blogspot.com/

[JFR]

encare que sigui en crosas aquets any si
apuntat 127
_________________
compito como una persona de 66 años
entreno con los de 55
acabo con los de 44
me siento como uno de 33
me divierto tanto como los de22
y tan despreocupado como un niño de 11

[Josep]

....jooooo me pido ultim!!!!!!! .......preapuntao 79....Saludos maaaaxooootes...@10.
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"Som i serem"
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[rapyd74]

Perdonar que os ponga mis dudas, pero me gustaria participar en una cursa de montaña, pero no quiero hacer el ridiculo, y prefiero informarme antes con los que la habeís hecho:

Estas cursas se hacen corriendo?? me refiero si todos corren ó hay quien se las toma con calma, en plan subir a paso ligero pero sin correr y aprovechar en las bajadas.
...es que yo correr, lo que se dice correr como que me cuesta, pero tengo un paso bastante aceptable caminando; incluso en subidas!
Lo digo porque subir al castillo de Burriac es duro caminando, no me imagino subir a 10 km/h. aparte que son 18 km aunque las bajadas esten incluidas.
Saludos.
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Cuanto mas arriba subas...
...Mas trialeras podras bajar!!!

[Josep]

...hombre Rapyd.....de todo hay en carrera, de lo mas pros al que solo va a pasarlo bien con los amigos. .. pero aunque estes bien 18km se pueden hacer largos de noche si solo los caminas. ...pero vaya que yo no me cortaria si tienes ganas. ..Saludos.@10.
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"Som i serem"
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[rapyd74]

Gracias Josep!!
Estoy empezando a entrenar esa distancia, y esta semana intentare entrenar la altimetria, para hacerme una idea mas real...

He visto que el año pasado la media en 16 km fue de unas 2 horas, supongo que si la altimetria es razonable podre estar mas o menos por ese tiempo (mas bien más que menos, jeje!!).

un saludo.
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Cuanto mas arriba subas...
...Mas trialeras podras bajar!!!

[QUII]

Hola amigatxos, la gent de Burriac fan uns entrenillos per poguer veure el circuit, son molt asequibles i amb diferents nivells.

Os poso els dies que els fan:

dates de simulacres de la cursa.

dilluns 23 d'agost a les 20:00 plaça ajuntament de Vilassar de Mar. (circuit integre amb tres nivells)
dissabte 28 d'agost a les 20:00 plaça ajuntament de Vilassar de Mar. (circuit integre amb tres nivells)


SIAU I RAUXA
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¨Un camí, quina cosa tan curta de dir i tan llarga de seguir.¨
Josep M. de Segarra.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/user.do?name=Jordi+Bielsa&id=159550

[JFR]

bueno ya es veurem el disabte recollin als dorsals al final cuants som.
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compito como una persona de 66 años
entreno con los de 55
acabo con los de 44
me siento como uno de 33
me divierto tanto como los de22
y tan despreocupado como un niño de 11

[Josep]

[JFR]

pues ya esta fet.unaltra fita conseguida el meu temps 2h29m per mi esta molt be. aquet ha estat molt mes dura que fa dos anys.
en Roby ha fet 9 minuts menys.(sera que me estic fet grant)
El pirata bike no se el temps que he fet pro es igual.Lo importante es participar (es veurem ala surtida del Turo)
Tambe em es trubat em dos clasics en Qui y el Dani antics components de btt Badalona i ara experts corredors de montanya en Dany ha fet
millor temps 2 horas.(tot un crac) en Qui no se pro igual baixa de las 2 horas.
Tant es ya se que mai guanyare y que al mitad del recorregut penso,aquet es el ultim any,pro cuan arribo a la arribada y tinc forces per adelanta en 500 metres
a 3 companys de cursa molt mes joves,ya estic apuntat per el any que ve.
son las 4 am.acabem de acomiadat el Roby y a la Eli que han estat a casa celebran el fi de festa de la Burriac Atac.
Igual que al Turo propuso objetiu 5 companys de btt badalona participan al Burriac Atac 2011 som 2 segus faltan 3 las dones tambe conten
Tinc un dupte El pirta comte con btt Badalona,bueno pues sols en faltan 2

Paraule del LO CORONEL
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compito como una persona de 66 años
entreno con los de 55
acabo con los de 44
me siento como uno de 33
me divierto tanto como los de22
y tan despreocupado como un niño de 11

[Josep]

Els bicikorricolaris ataquen de nou. ...fem poques junts pero maques ehhh...Lo Corones sembla que es tregui anys i el veig mes fort cada vegada i el Roby al pass que va el seu cos volara...jajaja.Feia molt temps que no hi habia coincidit amb el Quii i el Dani i aquests dos figures son d´una altre galaxia...en van dir que anes amb ells pero prudentment vaig anar mes enrera per no morir fos abans del primer control...Desde aqui felicitar a la dona del Jordi per haber guanyat un altre vegada la categoria de dones i ja començo a perdre el conte...es una crack de molt nivell...

...doncs un altre Burriac Atac al sac....mes dura que les anteriors, hi han aumentat els quilometres i les pujades i aixo amb la meva patetica forma ha fet que ho patis i molt....a mitat de cursa ja estaba fos...esperaba les grimpades per poder agafar aire. .. pero per nassos que ho acababa..paraula de Josep...jojojo....
el temps sobre les 2:32' pero aixo de debo es lo de menys....el repte personal, el poder acabar dignament i la satisfaccio que aixo et dona, fan que com diu lo Coronel ja estigui pensant que per l´any que ve he de entrnar una mica mes per conseguirlo un altre vegada aixi que Jordi ja en pots apuntar de nou...fixe...

Salutacions per tots i ens veiem a la sortida del Turo ...ens veiem.@10.
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"Som i serem"
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