BttBadalona.com

[keoki]

2 Circuits de muntaña de 10 y 21km de distancia. Reals (11 y 20)

Recorregut 21Km
Recorregut 10Km

22 leuros y regalen Malla Hókó Megamo un xic gaylo pel meu gust

Per estirar les cames després del Turo i descansar de Bici

Tota la Informació aqui:

http://www.ciescat.net/
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"Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa. "
Mahatma Gandhi

[rapyd74]

Keo, tu estaras allí???

yo voy a dejar pasar unos dias y segun vea me apunto a la de 20 km. (si la mujer no manda otra cosa...).

Saludos.

por cierto ya estoy inscrito en la 2ª Montnegre trail de 22 km. que se corre en octubre.
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Cuanto mas arriba subas...
...Mas trialeras podras bajar!!!

[keoki]

Todavía no estoy a puntado, pero lo mas seguro es que sí que la haga.
Te aviso cuando lo haga.
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"Nuestra recompensa se encuentra en el esfuerzo y no en el resultado. Un esfuerzo total es una victoria completa. "
Mahatma Gandhi

[rapyd74]

El martes hice los 10 primeros km de la media y tal vez fue porque salí a las 3 de la tarde, pero se me hizo algo dura...

Salen de Can Zam, suben por Singuerlin hacia la font de la encina desviandose despues hacia la torre de tension (esa que hay que subir por unos peldaños de madera, despues sigue hasta el vijia que hay junto al po blado y bajar por San Climent hacia la verja de Torribera, donde cogen la trialera que te lleva al descampado de San Jeroni; despues ya bajé para casa porque estaba poniendose nublado y menos mal, pues al poco de llegar cayo la de Dios!!

Pero en esos 10 km me sale un desnivel de 800 m. acumulado eh!


Tampoco he entrenado mucho este verano, así que me voy a esperar a ultima hora!

Saludos.
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[rapyd74]

Pues al final me he apuntado hoy a esta tambien!! a ver que tal se me da. solo tengo 3 horas para hacer la de 21 km; espero que me de tiempo.

Me servira de entreno para la UTBCN (114 km) ó la LTBCN (79 km), aun no tengo claro cual podria hacer!!
Saludos.
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[keoki]

Finalmente el 29 tengo un "sarao" el 29


Suerte crack, viendo los entrenamientos seguro que acabas satisfecho
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Mahatma Gandhi

[Btv]

[rapyd74]

[rapyd74]

Bueno pues aquí dejo mi cronica de la media maraton por si alguien quiere hacerla el año que viene:

http://rapyd74.blogspot.com.es/2013/10/3-media-maraton-por-montana-serralada.html

Me gustó mucho el ambiente, bien organizada, aun quedan "cosillas" por mejorar en la organización pero hay que darles tiempo, esta ha sido la 3ª edición y la 1ª con tanta participación! ademas el regalo: unas mallas Hoko valoradas en casi 30 lEuros, con una inscripcion de 20, un chollo vamos! ...y encima al ladito de casa.

Saludos.
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[keoki]

Buena crónica Rapyd. Felicidades por los progresos chaval.
Ánimo y a seguir así. Felicidades Papa²
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Mahatma Gandhi

[Pere]

Molt bé Rapyd, de mica en mica vas progressant. I com que a les baixades vas molt bé, a poc que milloris a la pujada faràs temps molt millors.

Aquesta la faré en solitari, ja la vaig veure l'any passat quan la marcaven i vaig pensar que la faria... i encara no l'he fet.
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